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体育课教案

时间:2024-07-14 18:22:51 教案 我要投稿

关于体育课教案合集9篇

  作为一名教学工作者,总不可避免地需要编写教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。快来参考教案是怎么写的吧!下面是小编精心整理的体育课教案10篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

关于体育课教案合集9篇

体育课教案 篇1

  活动目标

  1、激发幼儿参加体育活动的兴趣。

  2、锻炼幼儿敏捷的反应能力及跳跃能力。

  3、练习幼儿双脚向前行进跳的技能。

  活动准备

  1、头饰:兔子

  2、彩旗:红、黄、蓝、绿各一面,相应颜色的'彩圈。

  活动过程

  一、导入

  教师扮演兔妈妈带领幼儿做准备活动

  教师:兔宝宝们,今天的天气可真好啊,我们一起到树林里做游戏吧!”

  二、展开

  1、幼儿扮演角色,自由探索。

  教师:兔宝宝们,你们看地上有什么?

  (彩色圈)

  都有什么颜色的?(红、黄、蓝、绿)

  你喜欢哪个彩圈?去跳着玩玩吧!

  (指导幼儿自由地在圈中跳进跳出,熟悉彩圈的颜色)

  教师:孩子们,请到大圆圈上站好,妈妈和你们玩小兔跳彩圈的游戏,看谁是聪明的小兔?

  2、教师讲解游戏规则。

  (1)游戏开始时,小兔子们排好队走圈,看见彩圈就跳进、跳出。

  当“妈妈”高举彩色小旗时,“兔宝宝”们就快速地跳到与彩旗颜色相同的彩圈内,每个彩圈内只能跳进一只“小兔”,以最先跳进的“小兔”为胜,并且它要告诉“妈妈”自己跳到了什么颜色的彩圈里,说对了的宝宝“妈妈”给予奖励。

  3、教师引导幼儿进行游戏。

  (1)教师组织幼儿进行游戏,着重指导幼儿双脚向前行进跳的动作。

  (2)分别以集体、分组的形式知道幼儿进行游戏。

  4、增加游戏难度,组织幼儿进行游戏。

  “兔妈妈”同时举起两种颜色的彩旗,“兔宝宝”选择自己喜欢的一种跳到相应的彩圈内。

  三、结束部分

  针对幼儿的游戏情况,教师小结后带领幼儿做放松练习。

  教师:孩子们,你们都是聪明的“兔宝宝”,妈妈为你们感到骄傲、自豪,

  现在就让我们一起跳起来吧!(活动自然结束)

体育课教案 篇2

  活动目标:

  1、学习左右则进行跳及由高处(35-40厘米)往下跳。

  2、愉快地参与体育锻炼,体验活动的愉悦。

  活动准备:

  可当小石坡的大木箱或其他增高物、食品玩具

  活动过程:

  一、开始部分

  1、准备活动,猜谜语引出活动。

  教师:一只动物真奇怪,胸口长个小袋袋,它的宝宝住里面,走起路来跳跳跳。猜猜看,是什么?

  教师:猜对了,我们来做袋鼠操吧。(上肢、下肢、腰部、跳跃等热身运动)

  二、基本活动

  1、幼儿分散活动,学习袋鼠姿势跳

  教师:小袋鼠们,我们去草坪上活动活动吧!

  2、集中学习袋鼠跳的方法

  教师:刚才小袋鼠们都是怎么跳的'?引导幼儿了解:跳左、跳右、向前跳。(提醒幼儿跳时注意安全)

  3、重点讲解左右侧行进跳的动作要领

  教师:我们看看,这只小袋鼠是怎么跳的?

  4、引导幼儿用正确的姿势练习。

  教师:我们一起来学习这种跳的方法吧。

  三、组织幼儿进行体育游戏“袋鼠旅行”。

  1、交代游戏情节、场地、玩法。

  教师:小袋鼠们,今天我们要到山那边去旅行。沿着小溪左右跳过去,再跳下小石破,我们的目的地就到了。(引导幼儿看场地。)

  2、交待游戏规则。

  教师:现在我们请一个小袋鼠先去探探路,记住,过小溪的时候用左右进跳得方法,跳小石坡时双脚同时跳下,轻轻落地。

  3、组织幼儿进行游戏。

  4、游戏变化:为了增加趣味性,后几次游戏可投放“食品”等让“袋鼠”带回。也可以变化跳跃线路,提高跳跃“小石坡”高度或“小溪”宽度等。

  5、小结游戏情况。

  教师小结:我们在游戏的过程中要遵守游戏规则,没有遵守游戏规则,这样游戏就不好玩了,为了游戏更有趣,我们要遵守游戏规则。

  四、结束部分

  1、带领幼儿随音乐做放松活动练习,跟着袋鼠妈妈回家。

  2、整理队伍,带队回教室。

体育课教案 篇3

  活动目标:

  1、促进身体的灵活性,协调性。

  2、激发幼儿的集体荣誉感3在游戏中体验愉快。

  3、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。

  4、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

  活动准备:

  呼啦圈(幼儿各一)、矿泉水响桶一个,舒缓轻快的音乐

  活动过程:

  一、幼儿自由玩圈,鼓励幼儿玩出与别人不同的玩法,激发幼儿兴趣

  师:今天我们请来来了圈宝宝他们要和小朋友们玩出各种不同的花样,你们可以和他们玩吗?可以一个人玩也可以几个人玩

  1、一个人玩,师给予特别的玩法以表扬

  2、几个人玩,师给予创新玩法以表扬

  二、游戏"小鱼逃套圈"

  (一)竖排"小鱼逃套圈"师告诉幼儿名称及玩法:幼儿分成若干小组,人数相等站成竖队,每组前放一个圈,当听到"打鱼网来了",第一名幼儿开始将圈由脚开始往上套,直至从头部取出,然后交给下一位。最后玩成的一组算被打捞的作惩罚--做怪象。游戏重复。

  1、从下往上套。2从上往下套

  (二)圆圈"小鱼逃套圈"

  玩法:幼儿围成一圆圈,听到矿泉水响桶响就开始传递(套圈由上往下,由下往上迅速套完自己),传递给下一位。师的响桶停被套住的"小鱼"(幼儿)就出列作怪象,间隔一次回列。游戏反复。表扬动作快的`动作协调的一组。

  活动小结:

  听音乐作放松活动。

  师:小朋友玩的高兴吗?我们的小鱼在来跟鱼妈妈加强练练游泳吧。听音乐,临摹鱼游作放松活动--小碎步

  教学反思:

  基本完成了本节课预设的教育教学目标,幼儿对老师的提问积极响应,与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位,要多让幼儿表达,以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

体育课教案 篇4

  大班体育:

  活动目标:

  1、积极动脑筋,听口令做游戏,遵守游戏规则。

  2、有合作意识,能与同伴协调一致,体验合作成功的乐趣。

  活动准备:

  椅子若干

  活动过程:

  (一)开始部分:

  按要求摆放椅子,男孩女孩相对各排一竖排。

  热身运动“我的身体”。

  (二)基本部分:

  师:我们所有的体育活动都是属于大肌肉的(跑起来)运动,今天我们来玩一种运动量不大但是对你们的脑子非常有挑战性的游戏。

  1、按要求做动作:1——起立,2——坐下(多次练习)

  师:这是几(1)这是几(2),好的,没问题,我们先来熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面,坐好。1就起立,2就坐下。

  师拍手干扰:要听清楚口令,耳朵、身体、脑子要反映准确,1起立,2坐下。老师先发口令在拍手的,你们不要被这个动作迷惑了。

  再次练习。

  2、加动作:3——跳到椅子左边,4——跳到椅子右边(多次练习)

  师:我们把1234连起来做一遍。

  打乱数字顺序游戏

  3、加要求:5——反口令练习

  师:我们要在增加一个数字是(5)听口令做相反动作。

  练习(数字1-5)多次

  4、加要求:6——左右两边互换位置和动作

  师:接下来,我们要做的是6,6很容易,2组小朋友交换位置做动作,听清楚口令,1.2.3.4.5.2.6两组要交换位置,再来一次1.2.6

  引导:

  教唱儿歌“青蛙”并配合动作模仿青蛙跳跃的动作,让孩子动动身体,并熟悉“跳”的'动作。

  活动过程:

  1.大人可布置一个水池的情境,将砖块或积木比拟为石头排列成直线的路径,体能环(圈圈)做为青蛙休息的莲花叶。

  2.请孩子模仿小青蛙跳水的动作,跳过每一个障碍,最后在莲花叶上休息。

  3.待孩子熟悉基本跳跃的动作后,则可以变化各种不同路径的玩法及跳跃的动作。

  观察注意事项:

  1.双脚合併跳时,双膝与并节弯曲;落地时双脚着地。

  2.先让孩子练习弹起身体往上跳,熟悉身体动作的控制后再进阶练习跳跃的动作。

  活动评量:

  1.能灵活控制身体的动作

  2.能移动身体并往上弹起

  3.能双脚合併跳跃

  4.双脚跳跃时双膝及并节弯曲

  活动结束:

  游戏后让大家一起分享活动的喜悦,让幼儿在优美和谐的音乐声中慢慢放松身体,使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态,在轻松愉快的气氛中结束游戏。

  活动延伸:

  每天晨间活动可以练习小青蛙跳跳跳。 教学反思:

  小孩子在这次活动中,都能懂得遵守游戏规则 ,孩子们积极投入到这个游戏之中,大家兴致很高,从活动中学会了双脚向前跳的技能,锻炼其腿部力量。设计教案时,紧紧抓住幼儿年龄特点,以游戏为主,通过让小孩子玩一些富有情趣的游戏,活跃课堂气氛,激发幼儿的学习兴趣,让孩子在活动的过程中去发现问题,拓展思维,让他们在尽享学习成功的喜悦中,使求知之欲望、探索之精神得到升华,同时也在潜移默化中培养了孩子的合作意识和进取精神。

体育课教案 篇5

  课外活动计划

  一、 活动课程设置:

  根据我校的实际情况,本着“活动应丰富多彩,富有吸引力;

  充分发挥学生的积极主动性;课堂教学和课外活动互相配合,互相促进;符合学生的年龄特征,照顾学生的兴趣和特长;因地、因校制宜”的五大原则。

  切实减轻学生学习负担,全校师生人人参与,在活动中学习,在活动中进步。活动分成一二年级组,三四五六年级组同时开展。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好。

  一二年级组活动设置如下: 1.体育游戏;2. 跳绳; 3.乒乓球 ; 4.棋类(以军棋、跳棋为主) 5.羽毛球; 6.美术、手工实践(以绘画、折纸为主) 三四五六年级组活动设置如下: 1.田径;2.乒乓球; 3..棋类4.美术、手工实践 5.拔河 二、活动要求 课外活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。根据学校实际情况,保证每次活动质量。

  三、活动组织 1.学校根据实际条件,设置活动项目,统一安排活动的开展。

  2.各年级的活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员),活动有计划、有实施步骤、;活动内容切实可行,有利于学生的健康发展;辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

  3.学校课外活动领导小组加强督导,认真巡视,切实保证活动开展的时间和活动效率,杜绝将兴趣小组活动时间移作它用,并确保活动安全!

  体育课外活动方案

  一、指导思想

  积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点。

  二、工作目标

  逐步完善学校的体育器材和基础设施建设,丰富课内外体育活动内容,使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证,让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯,促进学生体质健康和各方面的全面发展,实现学生活泼快乐、健康成长。

  三、工作内容

  1、加强宣传、营造氛围。大力营造活动氛围。充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式,使广大师生深入了解“体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展“致家长一封信”活动,使“体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。同时,发挥新闻媒体的宣传作用,及时宣传、报道学校的“体育运动”的开展情况,促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。

  2、完善校园体育基础设施建设。严格执行国家《体育器材配备标准》,增加体育 器材的数量和品种,配全、配齐体育器材,规范器材的使用制度,加快发展适合学生年龄特点的体育基础设

  施建设。

  3、保证体育教师的数量和质量,开齐开足并上好体育课。学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求,结合《义务教育课程设置实施方案》和初中体育与健康课时比例提高的实际,科学核定体育教师的工作量,保证学校体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求,开齐开足体育课(体育与健康)课时,全面提升体育教学的质量和水平。

  4、开展丰富多彩的体育活动,激发学生的兴趣。(1)、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容,科学合理地安排运动负荷。注重开展群众性的文体活动,面向全体学生,遵循教育规律和学生身心发展特点,本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则,在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。(2)、每年要至少组织一次大型体育活动,如大型田径运动会等;每月要组织一次小型的体育比赛,如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体,以发展体能为主体,突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级为单位开展“一项特色的体育活动”,培养青少年学生树立终身锻炼的'意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。(3)、对学生进行民族传统体育教育,弘扬民族体育文化,丰富体育活动形式。(4)、精心设计各种活动,推动学校

  体育工作上层次、上水平。坚持经常性的常规活动。(5)、创建特色体育活动第二课堂,成立校内田径队、篮球队等,保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间,帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼,终身受益的体育技能”,形成良好的体育锻炼习惯,促进体质健康水平切实得 到提高。

  5、加强学生体质健康的评价。以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系,测试成绩要记入学生档案。同时,建立《学生体质健康标准》通报制度,及时把学生的体质健康状况反馈给家长,对学生的体质状况的差异提出好的解决方法,督促学生积极参与体育锻炼。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。

  四、组织领导

  为使得学校体卫工作的顺利开展,我们成立了“领导小组”。 组 长:魏喜旺

  副组长: 韩秀巧

  成 员: 各班主任

  五、工作要求

  六、1 、提高认识,加强领导

  (1)加强活动的统一领导,建立组织机构,明确分工、细化责任,动员和号召学生积极参与学校体育运动,班主任、体育教师、学生会要成为体育运动的组织者和推动者。

  (2)、合理安排时间,保证学生的学习和体育锻炼两不误。

体育课教案 篇6

  开学第一节体育课教案一:

  开学第一周,第一节体育课,我给学生上课的内容是:

  1、贯彻课堂常规,

  2、本学期的教学计划,

  3、理论知识:体育锻炼中的误区。

  课堂上着重强调了课堂常规:

  1、集合做到“快静齐”。

  2、上课认真听讲,锻炼积极。

  3、同学之间相互帮助、注意安全。

  4、珍惜上课时间,爱护场地器材。

  5、请假要有医生和家长的签字,教师做好记录。

  6、衣着整洁舒适,服装上和口袋内不要装尖锐硬物,如别针、钥匙、小刀等,以免在运动中发生伤害事故。

  7、要充分做好准备活动:

  ①热身:通常采用慢跑,游戏等方法做到身体微未出汗,体温略有升高即可。

  ②做伸展运动:通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。

  ③做专向准备活动:如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。通常运动负荷大,技术复杂的项目,准备活动时间要长些,冬季做准备活动的时间要比夏季长些。

  本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法:每周3节体育课中一节为兴趣课,我们开设篮球课。其余2节为田径课,主要学习田径方面的基本技术和发展身体素质的.练习,以及测试项目和标准等,使学生对本学期的内容做到心中有数。

  理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的,本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》,主要误区有:

  ①准备活动会降低运动成绩

  ②运动前要多吃糖

  ③跑步时呼吸频率愉快越好

  ④女子月经不能参加体育活动

  ⑤体育锻炼会影响学习

  ⑥扭伤后要立即按摩

  ⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区,养成正确的体育锻炼的习惯。

  刚开学上什么内容最合适?我认为:体育课不同于文化课,体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规,还应该让了解本学期的教学内容,使学生心中有上好课的心理准备,同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。

  开学第一节体育课教案二:

  一、师生问好

  同学们,新的学期开始了,我们又见面了。李老师看了一下,小朋友们真是长高不少,老师真替你们高兴啊。你们也很荣幸地升入了2年级,所以你们不是学校里年级最小的小朋友了。你们已经做大哥哥大姐姐了哦,一定要给一年级的小朋友做个榜样,让他们瞧瞧我们是多么棒。对吧?(生回答对)

  二、课堂常规

  接下来老师还是把课堂上一些注意事项说一下。这些仍然很重要哦,小朋友要认真听,仔细记,如果觉得有什么记不住的话,也可以拿出本子记在本子上,提醒自己不要忘记哦。

  1、服装。体育课上要穿运动服,运动鞋或轻便装和鞋子,不随身携带坚硬物品,排队到操场。

  2、出勤。因病不能参加体育课的学生要事先向我出示医院(校医室、家长)证明,说明情况,随堂见习(在队伍旁边听讲,只是不参加体育活动),因事不能上课的学生要事先请假。迟到者要主动“报告”待允许后方排入队伍最后。

  3、体育活动课堂常规。上体育课要认真做好准备活动,注意听老师讲解、观察示范动作,有事要举手示意。学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作,认真保护,防止伤害事故发生。

  “同学们,我们在体育课中不按照老师的要求练习,会发生什么事呢?”。小朋友们都说得很对,下面请你们听一个真实的小故事。

  “有一节体育课,李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身,但是我们班的有个小朋友呀,他没有和其他小朋友一样排着整齐的队伍跑,而是故意摔倒在地,紧跟后面的小朋友一下子就被他绊倒在地了,他呀,捂着膝盖痛苦得叫着、、、、还有一次啊,李老师要求同学们四人一组练习抛篮球,但是有个小朋友思想不集中,结果,篮球一下子砸到了他的头上,害得痛得他哇哇大叫。

  听完这两个故事后,我想让小朋友们想一想,议一议,在课堂上不仔细听讲,不按照老师的要求练习还会发生什么意外呢?(让小朋友们发言)

  教师最后总结下。

  4、要爱护体育器材,按要求使用器材,有意损坏者,负责赔偿。

  5、学生要认真参加体育课考核,不及格和缺考的学生必须按时补考。

  6、学生在体育课结束前要做好整理活动,认真听老师做课堂小结。

  7、下课时待师生互相敬礼,“再见”后,再离开操场,体育委员要组织同学收回体育器材。

  三、评价体系

  上课表现好的予以奖励小棒,上课表现不好的扣除小棒,下课后到体育委员那登记,一个小棒一分,奖励的加分,惩罚的扣分。加分时收回小棒。小棒累计到20张,也就是说有20分了,就可以换取一张体育明星纸片!体育明星纸片累积到5张,可以换取一张喜报。

  四、本学期考核项目及标准

  1、一分钟跳绳

  2、立定跳远

  3、50米

  4、200

  5、垒球

  6、呼啦圈、篮球、排球、踺子等任选一样

  五、奥运畅谈。

  20xx年8月5日,里约奥运会开幕了。这是每个中国人期待的开心的事儿,小朋友们在家不知道有没有看奥运会呢?(生回答有)你知道中国得了几枚金牌吗?26枚。那你们都看了什么项目呢?他们是怎么样拿到金牌的,你们有什么想对他们说的吗?我们应该向他们学习什么?我们一起来分享下吧。

  形式:分小组讨论。(四人一组)

  总结:

  1、我们要学习奥运健儿刻苦训练的精神。

  2、我们要学习奥运健儿顽强拼搏的精神。

  3、我们要学习奥运健儿永不放弃的精神。

体育课教案 篇7

  设计理念:

  "球"是幼儿日常生活中经常见到的运动器械,也是幼儿特别喜欢的运动器械。在经过了小班一学年的拍球练习,到了中班希望在此基础上多一些运动类的,竞技性的球类游戏活动。同时,我发现中班的幼儿经过小班的学习变得不是那么的以自我为中心,但是他们不明白作为一个团体的意义,不明白合作的含义。所以用两人合作类的球类活动,在幼儿身体得的锻炼的同时,希望也能增强中班幼儿的团体合作意识。

  活动准备:

  收集各种球类:皮球。

  活动过程:

  一、筹划,收集球。

  1、对中班组各班开展"两人原地抛接球"进行计划筹备,撰写班级健康特色活动。

  2、通过家长会、家园栏、班级通知等形式,各班向家长介绍拍两人原地抛接球活动的主要内容和目的,征集家长对开展球类活动的意见和建议,争取家长的支持和配合。

  3、各班发动家长,带着孩子在家中练习两人原地抛接球。

  二、开展情境化的球类活动。(3年2月-3年6月)球类活动主要途径:

  1、晨间球类活动。

  2、集体健康活动。

  3、分散自主活动。

  4、亲子玩球活动。

  球类活动主要内容:

  1、初级阶段:教师负责讲授技巧,活动中要求幼儿两脚分开,身体自然下蹲,两手自然分开中心向下。合作过程中要和你的小伙伴寻找默契,用球的力度自己在运动的过程中慢慢把握。

  2、中级阶段:通过家园练习,让孩子回到家后,不要在电视上浪费过多的时间,而是希望家长能够带着孩子玩一玩球类活动,特别的.两人合作抛接球。让孩子在活动的过程中能够考虑别人,而不是只顾自己。

  3、高级阶段:在班级之中开张各类合作竞赛活动,以小组为单位,或者男生女生为组合,展开两两对战。以总成绩来评比输赢。

  (1)从简单的动作练起:让幼儿从最简单的个人向上抛接球开始练习,达到一定的熟练度和高度之后就让幼儿们开始尝试两两合作的抛接球。

  (2)通过教师的正确讲解,演示并用图展示两人合作抛接球的正确方法和姿势。

  (3)让玩得好的幼儿做示范。充分利用幼儿间的榜样作用,以及一对一的帮扶关系,把水平相差较大的幼儿两两结对,通过相互间的鼓励、模仿,达到共同进步的目的。

  (4)充分利用家长资源。对于那些能力较弱的幼儿就请家长在家里帮助练习。加强家园联系的同时,能够让孩子通过家庭游戏的方式,增进亲子乐趣。

  三、利用记录、评比等,促进球类活动的开展。

  1.设计"最佳组合榜"。每周对于有进步的组合经行榜单更新奖励。

  2.绘制了"幼儿合作抛接球记录表"。记录幼儿每天合作抛接球的情况,使幼儿通、过记录能够看到自己的进步。

  3.组织幼儿抛接球游戏、比赛。在小组之间或者是男女生之间开战,组合对战。也可以开战组合挑战赛,挑战成功的组合有小红花作为奖励,被挑战是失败的组合要通过努力,下次获得进步。

体育课教案 篇8

  单手肩上投掷、快速跑

  —— 课的构思和设计

  一、 指导思想

  本节课根据大纲的要求,坚持以学生为本,树立“健康第一”的指导思想。以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标,强调教学中学生的个性发展和能力培养,通过学生的主动创造和学习,建立民主和谐的师生关系,创设宽松愉快的学习环境,使学生主动获取知识,成为学习的主体。提高学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识。针对我们农村学校体育器材缺乏的现状,本人利用学生日常生活中废弃的纸屑制作纸球,进行各种游戏性质的投准比赛以及训练灵敏协调等素质的比赛,使学生在宽松愉快的游戏中获得技能,希望达到预期的.目标。

  二、教学内容:

  情景导入——课堂常规——专项准备——投掷游戏——尝试投掷——投准练习(固定靶、活靶)——反恐游戏——放松结束

  三、教材分析

  投掷是一项力量性的练习,其目的是发展学生身体各部分肌肉力量,提高学生上下肢身体协调能力,培养学生健壮的体魄,充沛的精力,开朗的心境,促进身心健康发展。 反恐游戏是一项强度较大的身体练习,其目的是发展学生的反应速度,运动速度和位移速度,发展快速奔跑的能力,提高机体无氧代谢能力,发展腿部肌肉后蹬力量,在练习和比赛中培养竞争意识,体验快速跑的乐趣。

  四、学情分析

  本课教学对象是五年级学生,从知识与技能角度来看,学生对投掷已经有了初步的了解,且具备一定的投掷能力。而且该年级学生求知欲强,平时活泼、好动,心理素质较好,在以往的教学过程中能够按照教师指导,积极地参与、完成各项活动,具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力。传统的实心球投掷显得枯燥乏味,无法调动大部分学生的积极性,再者学校现有的器材无法满足一个班级50来号人同时进行练习,利用学生自制的纸球不仅可以激发学生的运动热情,而且利用纸球的另外一个原因是考虑到学生的安全问题。

  五、教学目标

  运动参与目标:100%的学生都能积极参与到本课的练习中。

  运动技能目标:通过学与练,80%学生能够掌握投掷的鞭打动作,提高全体学生投准的

  技术、快速反应的能力以及跑动过程中的灵敏性。

  身体健康目标:通过力量、速度、灵敏等基本身体素质的练习,增强学生体质,促进身体健康。

  心理健康目标:通过本次课的练习使学生的自尊心、自信心以及克服困难的坚强意志品质得到提高和锻炼。

  社会适应目标:通过体育比赛,学生认识到和谐的人际关系的重要性,同时学生的主体意识、竞争意识、团体合作精神和以及环保意识得到加强。

  六、教法学法:

  教法:1、情景教学法 2、三边教学法3、游戏法 4、课堂评价法 学法:1、自主学习法 2、合作学习法3、探究学习法

  七、教学过程 教学流程图

  八、教学预计效果

  教学目标基本实现,学生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验。 预计课的平均心率为132次/分,练习密度38-42%。

  九、本课特色

  本课在教学中强调学生的个性发展和能力培养,发挥学生的主动性。通过学生的自创、自练,来加强教学过程中对学习的情感体验,使学生能在学习过程中体验运动的乐趣,为学生的终身体育意识奠定基础。 本课特色:。

  1、安全性:自制的饮料瓶代替实心球进行教学有利于确保学生的安全。

  3、趣味性:本课中,注重学生的学习兴趣,将枯燥的投掷技术通过游戏的方式进行教学,让学生在趣味中学习、运动和成长。

  十、教学重点、难点

  重点:单手肩上投掷的鞭打动作难点:力度的把握、空间感、身体协调性

体育课教案 篇9

  【活动目标】练习追逐跑,发展身体的灵活性。

  【活动准备】进行曲风格的`音乐磁带、录音机或其他放音设备

  【活动过程】

  1、组织幼儿快速结队。

  请幼儿随音乐在圆圈内四散跑,当音乐停止时,幼儿按照教师的哨音数目快速去找其他幼儿结对子。如:教师吹三声哨子,就找两个幼儿和自己结对。也可以发出不同的指令让幼儿结对。如:男幼儿拉手,穿同色衣服的幼儿拉手等。熟练后,可请幼儿发指令进行游戏。

  2、学习游戏“好朋友结对子”

  教师介绍游戏的玩法:一名幼儿当追逐者,其他幼儿在场地内四散跑,躲避追逐着。当有幼儿快被追上时,迅速找一个幼儿快速拉起手,这时追逐者便不能再追他,而只能去追其他幼儿。再有幼儿被追逐时,其他幼儿可以跑过去与其拉手,帮助他不被抓住,但不可以长时间拉手。被捉到的幼儿与追逐者互换角色,重新游戏。可以请部分幼儿先示范游戏玩法。

  3、幼儿集体参与游戏,提醒幼儿奔跑时避免相互碰撞。

  如果在活动中出现过早拉手或拉手后长时间不松开等问题,教师可以在提出附加规则;拉手时数1、2、3,数完要分开。每次游戏以2分钟为宜,可反复玩数次,幼儿有疲劳感时结束。

  4、听音乐做放松活动。播放清柔的音乐请幼儿随音乐放松身体各部分,结束活动。

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