《综合素质练习》说课稿

时间：2021-07-23 11:18:23 说课稿我要投稿

《综合素质练习》说课稿

　　作为一位不辞辛劳的人民教师，就不得不需要编写说课稿，借助说课稿可以有效提高教学效率。我们该怎么去写说课稿呢？下面是小编帮大家整理的《综合素质练习》说课稿，欢迎阅读与收藏。

《综合素质练习》说课稿

《综合素质练习》说课稿1

　　体育是学校教育重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生综合身体素质，根据小学高年级学生的心理特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，愿意在教师的带领下参加集体活动。

　　孩子早期是否有充足的爬行训练将影响到心理能力的发展，尤其是前庭平衡能力的发展，现在学校有许多孩子都有不同程度的前庭平衡能力失调的问题，严重影响到学生的身心发展。即使是对前庭平衡能力较好的学生，爬行对上肢、腰、背肌群，对心脏、智力、视力、协调能力、心理品质等的提高都有重要的意义在此的基础上，我制定了这节体育课。

　　一、教学内容：

　　综合素质练习

　　二、教学目的:

　　1培养学生身体的协调能力，初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度耐力平衡等身体的综合素质。

　　2培养学生勇敢坚强不怕困难，吃苦耐劳等优良品质。

　　3培养学生集体主义和积极进取顽强拼搏精神

　　4发展弹跳力及快速反映能力

　　三、教学要求:

　　学会徒手操,培养身体的正确姿势和节麦感

　　每个学生能按照老师设计的路线完成任务

　　四、教学重点:各节动作的准确性和灵活性。

　　教学难点：爬的动作协调程度，以及跳跃能力的提高。

　　五、教学方法：

　　讲授法,直观教学法,集体练习法。

　　六、教学原则:

　　符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则

　　七、教学过程:

　　1、准备部分:学生成两列横队站立，师生问好，课堂常规的练习

　　2、基本部分:热身操是本课的导入,在教学过程中我采取了直观教学的方法和集体练习的方法来进行热身操的练习,同时热身操的动作有些简单、连贯、要领好记，重点就在后面的身体综合素质练习为目的的游戏中，目的是发展学生的腿部力量和身体的协调性。培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。是为了更好地提高学生的'综合素质，尤其是薄弱的上肢力量及腰背肌肉力量。一节课的几分钟爬行效果是有限的，所以重要的是激发学生对爬的兴趣。跨过小溪，主要是为了增强学生腿部的弹跳能力，穿过设置好的障碍物发展身体的协调性，把这些平时看起来，做起来很单调的各种素质练习，放在游戏中，不但达到了锻炼的目的，而且提高了学生对体育运动的兴趣，培养他们热爱运动，并能从中找到快乐。

　　3、结束部份：学生欢快地进行放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。

　　八、场地器材：

　　田径场地体操垫子若干绳子若干标志物若干小盖章四个

　　白纸四张呼啦圈若干

《综合素质练习》说课稿2

　　一、指导思想

　　依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，充分发挥学生主体地位，提高学生的体育素养，使学生快乐学习。

　　二、教学内容

　　本单元的教学内容是高中《体育与健康》教学必修模块田径中的内容—综合素质练习，田径是一切运动的基础，身体素质的好坏，直接影响学生的整体素质，因此，身体素质练习在教学中占重要地位。其技术动作并不复杂，主要是通过练习，促进学生的正常发育，提高心血管、呼吸系统等机能，比较全面地发展身体的力量、速度、灵敏等素质，增进健康，增强体质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质，为今后的教学打下基础。

　　三、教材分析

　　本单元的内容是高中《体育与健康》课中的必修模块田径的内容，是学生身体素质的基础，也是一切运动的基础，能培养学生吃苦耐劳、积极进取的精神。

　　四、教学目标

　　根据教学内容可确定以下教学目标：

　　1、使学生巩固提高田径中柔韧、力量的基本知识，再次在学生的思维中巩固正确的概念。

　　2、通过两周的练习，使大部分学生巩固田径内容的技术动作，发展学生身体素质。

　　3、培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质。

　　五、重点和难点。

　　根据每个项目的技术特点和学生实际情况，可确定不同的重难点，如：

　　短跑的重点是：力量和速度耐力

　　短跑的难点是：爆发力和协调性

　　耐力跑的重点：发展奔跑能力

　　耐力跑的难点：控制跑的节奏，掌握呼吸方法

　　可通过教师的指导和学生的练习突破重点和难点。

　　六、学情分析。

　　生理方面：本单元的课是针对高中年级的学生设计的，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中阶段相比，骨骼变粗，硬度增加，抗压抗折的能力提高。心脏容积、输出量，肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的绝对值都有所增大。

　　心理方面：认知方面：这一时期的学生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要认真对待，尊重学生的正确意见。情感方面：这一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入运动中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。对在练习在出现的自卑心理、挫折心理等要正确引导、鼓励。对调皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式，避免学生产生逆反心理。

　　七、教法和学法

　　本课采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，利用讲解、示范、启发、问答和纠正错误等教学方法，充分发挥学生主体地位和教师主导作用，利用循序渐进的练习过程，使学生能恢复身体素质，努力完成教学目标。

　　八、教学过程。

　　根据人体生理机能活动变化规律，可将本单元的课分四节课进行教学，而每节课的教学又分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。

　　引入动机阶段包括

　　1、课堂常规 ,包括整队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。

　　2、向学生宣布本课教学内容、目标和要求

　　激发动机阶段包括：

　　1、学生热身，进入运动状态，防止运动损伤出现。

　　2、(新内容的辅助练习)进一步热身，激发学习兴趣，活跃课堂气氛，为新技能的学习奠定基础。

　　技能学习阶段：

　　1、教师向学生讲解示范动作，学生模仿教师动作。讲解时注意重点和难点，示范时注意分解动作和示范速度，以侧面示范为主，正面示范为辅，使学生看的更清楚。

　　2、集体练习，使学生体验动作和形成动作。

　　3、分组练习，教师指导、观察学生练习，发现错误并纠正错误，通过提问，了解学生练习感受。使学生基本形成动作。

　　总结整理阶段：

　　1在音乐的伴奏下，教师指导学生做放松操，使学生身心放松。

　　2教师总结学习情况，回收器材，宣布下课。

　　九、根据教学内容和教学需要，本课需要场地为一块田径场

　　十、本课的练习密度为35%,学生平均心率为140/分钟。

　　十一、本课遵循客观事物认识规律和动作技能形成规律，课堂教学合理，气氛活跃，能完成教学目标。

《综合素质练习》说课稿3

　　一、教学背景、教材性质与特点

　　(一)背景

　　本课教学对象是空军飞行学员早期培训基地的学生，本班学生数共28人，高一男生。飞行员的特点是既需要有强健的体能素质，又必须有良好的心理素质和高尚的爱国主义精神。安排这一单元教材主要依据新课标要求和相应能力的培养来选择，同时，这一教材对学生的全面发展有着重要意义。

　　教材

　　(二)教材性质与特点

　　武术是我国特有的民族文化瑰宝，是以技击动作为主要内容，以套路、格斗、功法为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。高中学生正处于身心发展的旺盛时期，武术可以有效地发展爆发力、柔韧、协调、灵敏等身体素质和满足青少年探索、好胜、搏击、防身等心理要求，对培养朝气蓬勃、勇敢顽强的精神和优良的武德都具有重要的意义。本课教学强调以学生发展为中心，体现主体参与意识，注重学生自主学习能力和创新能力的培养，在练习过程中，培养学生体育的意识，树立正确的体育观，激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，营造民主、平等、和谐的课堂氛围，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐地发展。

　　理解武术特点和学习价值

　　教材

　　二、教学目标、教学重难点

　　(一)本堂课是武术单元的第六课次，前五节课有80%学生掌握了少林棍套路的所有动作和有95%学生掌握前滚翻动作，为这节课的学习打下良好的基础。课时目标：

　　1、认知目标：能明确游戏方法及规则;了解武术和综合游戏的健身价值。

　　2、技能目标：90%以上学生掌握棍术的连贯动作;学会空间定向、平衡能力、克服心理障碍的练习方法，发展快速反应能力及全身协调性。

　　3、情感目标：激发学生积极思考及探究欲望;培养创新意识和同学之间的信任感，增强集体凝聚力，以及勇于面对挫折的品质，体验成功感。

　　(二)教学重点：掌握棍术连贯动作、提高身体综合素质和培养相互信任感 ;难点：空间定向、平衡能力、克服心理障碍的培养.

　　明确教学目标和教学重难点

　　教材

　　三、教学内容

　　1、心品游戏;

　　2、复习少林棍术全套动作;

　　3、综合素质练习：高空救险。

　　目标统领教材

　　教法

　　本节体现了以学生的发展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考、主动探究和培养解决问题的能力。让学生在动脑、动手的同时，培养学生的想象力、实践能力、感知能力和创新意识。

　　练习心品游戏采用督促、语言激励教学法;在学习棍术过程中教法采用了示范、启发、点拨、异质分组探究等方法，引导学生创编相关套路，加强棍术套路学习。在教学过程中适当留有空白，让学生有充分发挥想象力的空间，培养创新意识。通过分组展示套路，互相评价，检查学生对动作的掌握程度，培养学生互相欣赏、相互学习、共同提高的精神。

　　通过“高空救险”的情景游戏教学，调动学习积极性、激发学习兴趣和培养学生爱憎分明、维护和平和崇军的高尚思想以及良好的人际合作关系，以达到让学生在乐中提高综合素质、乐中体会运动成功感，该游戏还培养同学之间的相互信任感和心理承受能力。

　　采用现代教学理念

　　学法

　　学生在练习中主要采用了异质分组的练习方法，打破了以往统一练习的形式。小组可自行选择练习内容和练习方法，让学生有更多的自主性。小组由4-7个同学组成，彼此了解，很容易形成融洽的学习气氛。在合作练习中能对其他人的动作作出较为客观的评价，并加于相互指导，这样的合作形式有利于动作的掌握。

　　考虑到学生的个体差异，学法还采用让学生自愿或派代表展示创编成果或练习少林棍术全套动作，让不同层面的学生尝试成功的喜悦。

　　在综合素质练习(高空救险)中，学会和同学之间的相互信任和心理承受能力。

　　突出学生主体地位

　　教学流程

　　(一)课堂导入与热身阶段

　　队列操练，培养准军人应有的素质。

　　(二)学习目标

　　1、心品游戏：本节课重点培养空间定向能力、平衡能力、团结协作能力;

　　2、复习棍术：掌握套路的连贯性，创编套路是为了加强棍术套路的理解，培养创新意识;展示演练，培养同学相互学习与评价的能力，以及成功感的体验。

　　3、综合素质(高空救险):培养克服心理障碍、同学之间的信任感，同时发展快速反应能力及全身协调性，在快乐的氛围中学会滚、爬、翻、跑、“救护”等基本技能，提高身体综合素质。

　　(三)课的尾声

　　1、语言暗示放松：调整呼吸、静心放松;2、培养自评、互评的学习评价的能力。

　　贯彻健康第一、快乐体育指导思想

　　场地器材的使用

　　授课地点在足球场，范围宽阔，为练习少林棍术提供良好场所，也为后半段练习情景游戏---“红军爬雪山过草地、战地救护”营造更好的形象环境。综合练习中，用小足球门和羽毛球网组合的障碍，能形象的模拟穿过“铁丝网”的情景游戏;用体操凳、跳箱模拟过“独木桥” 。音乐应用，主要是活跃课堂气氛，调节练习节奏、激发民族情感，提高学生的练习积极性。

　　合理利用现有场地器材改造规则激发兴趣

　　全课小结

　　1、通过以上组织形式、学法与教法，90%以上学生能掌握棍术的连贯动作;能明确游戏规则与方法进行综合素质练习，达到应有的效果。

　　2、整堂课能充分体现新课改的理念，目标统领教材。为了各项目标的达成，在组织教学中，采用异质分组教学，主要培养同学之间合作、探究的能力，以及培养自主学习、互相学习的能力和创新意识，并且在学习过程中让学生不断体验成功感。

　　3、通过学习不但可以强健体魄，如在速度、耐力、爆发力以及力量等方面获得长足进步，而且对于提高学生的意志品质、空间定向能力、克服心理障碍、同伴之间团结协作、相互信任等心理品质有着重要作用。这些也恰恰是飞行学员所需要的素质与能力。

　　我的说课到此结束，

　　谢谢大家!

　　心品游戏

　　规则：每位同学依次原地快速转五圈后跑到前方，在白纸中间画一个部分飞机模块，在规定时间内完成一架模型。

　　组织形式:

　　⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

　　5米